Del caos al sistema

Este programa te ayuda a pasar de la saturación y el desorden a una estructura personal de productividad que te permita enfocarte en lo importante sin descuidar lo urgente.

A través del diseño de sistemas adaptados a tu estilo de vida —como GTD, time blocking, Pomodoro, gestión digital de tareas, automatizaciones y rituales de revisión efectivos— aprenderás a:

• Organizar tus prioridades con claridad y sin agobio.

• Crear flujos de trabajo sostenibles que eliminan la procrastinación.

• Tecnificar lo repetitivo para liberar tiempo y mantener enfoque profundo.

• Dominar tu calendario y tu mente: menos ruido, más dirección
  

¿A quién va dirigido?

Personas que desean recuperar claridad, control y enfoque en su vida profesional y personal, especialmente quienes:

• Manejan múltiples responsabilidades y sienten que “el día no alcanza”.

• Sufren saturación constante, olvidos o trabajo reactivo.

• Buscan implementar sistemas de organización pero no saben por dónde empezar.

• Quieren optimizar su tiempo con herramientas digitales y automatizaciones útiles.

• Equipos o líderes que requieren estructura para mejorar coordinación y resultados.

Ideal para profesionales multitarea, emprendedores, ejecutivos, estudiantes avanzados y cualquier persona decidida a transformar su productividad de forma sostenible.

Objetivos del participante Al finalizar el programa, la persona será capaz de:

• Diseñar su propio sistema personal de productividad, 100% adaptado a su contexto real.

• Organizar prioridades con enfoque estratégico y reducir la saturación mental.

• Aplicar técnicas como GTD, time blocking y revisión semanal de manera integrada.

• Construir rituales y hábitos que sostengan orden, enfoque y avances diarios.

• Evaluar y utilizar herramientas digitales para automatizar tareas repetitivas.

• Implementar flujos de trabajo que aumenten claridad, eficiencia y bienestar.

Módulo 1. Del caos al control: claridad y diagnóstico personal.
Auditoría de responsabilidades y flujos actuales · Identificación de fugas de atención · Priorización estratégica (Matriz de valor) · Creación del mapa de vida-productividad.

Módulo 2. Sistemas que funcionan: fundamentos GTD + gestión de energía.
Captura y vaciado mental · Procesamiento y categorización · Gestión por contexto · Introducción a niveles de energía y foco.

Módulo 3. Diseño de agenda consciente: time blocking + foco profundo.
Calendario estratégico · Bloques de inmersión · Manejo de interrupciones · Diseño de días temáticos · Reglas de gestión del tiempo.

Módulo 4. Flujos digitales y automatizaciones inteligentes.
Herramientas (Notion, Todoist, Google Workspace) · Integraciones y automatización · Panel de control personal.

Módulo 5. Rituales de revisión + seguimiento del sistema.
Revisión semanal y mensual · Indicadores de progreso · Iteración del sistema · Prevención de recaídas.

Módulo 6. Plan maestro de implementación.
Consolidación y personalización final · Plan de acción a 90 días · Presentación y evaluación del sistema personal.

Duración: Programa de formación continua 40 hrs.
(Adaptable a taller intensivo de 20 horas)
Modalidad: modular y seriada en línea
Enfoque: Herramientas de autogestión y productividad.