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Empecemos por decir las calorías que SÍ debes consumir y debes cuidar la calidad y cantidad de acuerdo a tus…
Interesantes datos del Colegio Americano de Medicina Deportiva y otras fuentes que trae para ti el Centro de investigación Befocus,…
Con con el fin de que cada vez más gente aprenda a cuidar su alimentación y salud les presentamos los…
Solo considera que el tipo de proteína juega un rol fundamental para ello. El consumo de proteína de fuente animal…
¿Porqué cuidarlo como deportista? 1. Es responsable entre más de 500 tareas; entre las cuales están algunas vitales para el…
Becross, hecho en México, es super efectivo, bajas de peso, QUEMAS GRASA, tonificas y te diviertes. Adaptable a todos los niveles de…
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Los alimentos actualmente ya no cuenta con todos los nutrientes que requiere el cuerpo para funcionar excelente, tienen deficiencias nutricionales…
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