Las 3 herramientas necesarias para adelgazar y bajar grasa corporal: nutrición, cardio y pesas con Mayra Melgoza

Las 3 herramientas necesarias para adelgazar y bajar grasa corporal: nutrición, cardio y pesas con Mayra Melgoza

16/01/2017 0 Por Staff Befocus

Checa este video en el cual seguimos enfatizando y difundiendo que no hay secretos sino hacer las cosas con conocimiento, disciplina y pasión.

Mayra Melgoza Atleta Fitness Bikini te platica de las 3 herramientas necesarias para adelgazar y bajar grasa corporal: nutrición, cardio y pesas.

Además el video sirve de super motivación ya que con el look y condición de  Mayra, esperamos que muchas chicas lo usen como incentivo para motivarse y perseverar en su plan de salud y ejercicio para lograr las metas que en lo individual se propongan.

 

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Agradecimiento al Profesor E. Hernández y al Lic. Robledo de EHD por su apoyo en la locación para este video, les dejamos la dirección del Gym:

Gimnasio y Centro de Entrenamiento Funcional EHD Tlalpan
Cerro de las Torres 6, esq. Czda. de Tlalpan
(frente estación de tren ligero Las Torres),
Col. Campestre Churubusco, 04200, México, D.F.
Tel. 5549-1815 · 5549-1699 · ehdtlalpan@ehd.com.mx