Wellness y Fitness: para lograr el equilibrio de vida y trabajo en un mundo contectado 24.7.365

Situación actual: – En el mundo laboral vivimos conectados 24 horas, 7 días de la semana los 365 días del año, en este entorno hay personas que se les dificulta gestionar esto y establecer pautas para que convivan de forma armoniosa en el día a día los retos… laborales, familiares, de pareja, hijos, compromisos sociales, las cuestiones financieras, … Leer másWellness y Fitness: para lograr el equilibrio de vida y trabajo en un mundo contectado 24.7.365

Befocus investigación de mercados, hábitos de consumo en gyms: beneficios de hacer ejercicio

En la búsqueda de los medios para mejorar nuestra salud hay un sin fin de opciones una de ellas es acudir a un gimnasio, aunque no siempre la decisión es tomada por uno mismo, pueden influir las personas que tenemos a nuestro alrededor. También nos formamos una idea de que beneficios nos puede aportar incorporar una actividad física a nuestro estilo de vida para ello te dejamos los resultados de nuestra investigación. Pasemos a los datos:

QUIÉN INFLUYO EN TU DECISIÓN DE INSCRIBIRTE A UN GIMNaSIO: La cercanía del gimnasio a la casa de los usuarios es un factor determinante  en su decisión 33% seguido con un 31% de personas que por decisión propia optaron por hacer tomar dicha decisión, generado por factores externos a la persona  tenemos los que  lo hicieron por que esta cerca de su centro de trabajo 10%, y por influencia de familiares y amigos 11%.

QUÉ BENEFICIOS TE APORTA ASISTIR AL GIMNASIO: La mayoría de las personas coincide en que el principal beneficio de asistir a un gimnasio es su salud y bienestar, y en segundo termino su apariencia 19%

Nos vemos en el siguiente reporte.

Nota: lo anterior es parte de los resultados  de la primer investigación de mercados realizada en este tema por Befocus. Esta información puede servir a los gimnasios, personas y empresas relacionadas con esta industria,  los temas principales que abordo la intestigación son:
– Información demográfica
– Hábitos deportivos
– Hábitos de consumo en complementos alimenticios y ropa deportiva
– Revistas del segmento de fitness que acostumbra leer.

Nota: Encuesta realizada en gimnasios en el D.F. y zona metropolitana. El tipo de estudio que se realizo es de tipo prospectivo, transversal, descriptivo y observacional. El tipo de muestreo que se empleo fue el muestreo por conglomerados.

Entrenamiento Funcional, Seminario 4 AFFDF 2013 Profr. Salvador Muñoz G.

Parte de lo vivido en el seminario 4 AFFDF 2013 con uno de los ponentes el Profr. Salvador Muñoz G.  Pon en práctica  este excelente programa de  ejercicios de entrenamiento funcional . [youtube id=”fjbZsYaeYW0″ width=”620″ height=”360″]

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