Optimiza tu imagen personal y profesional

Es importante nuestra imagen personal y profesional? Para algunas personas y profesiones es vital, para otras no. Recuerdo a una compañera con la que hice mi tesina del diplomado de Coaching y Programación Neurolingüistica, que insistia en que la imagen no hace a la persona, aunque sus argumentos eran validos hay profesiones y personas para … Leer másOptimiza tu imagen personal y profesional

Guía de indicadores deseables y anormales de lípidos en sangre para cuidar tu salud

Checa esta GUÍA PRÁCTICA DE LOS VALORES DESEABLES Y ANORMALES DE LOS LÍPIDOS en caso de estar en el limite o en alto riesgo acude con tu doctor o especialista en nutrición para que te ayude a diseñar un plan para reducir los niveles de estos indicadores. Se estas en los valores deseables felicidades y … Leer másGuía de indicadores deseables y anormales de lípidos en sangre para cuidar tu salud

Cambia el sedentarismo por el nomadismo* para mejorar tu salud y apariencia…

Te sugerimos comparar los datos y tips con tu actual estilo de vida. Sí ya son parte de esta ¡felicidades! En caso contrario aquí es un buen lugar para que empieces, te decimos como… te daremos los tips clave para hacer cambios que te ayuden a mejorar tu salud y apariencia. Bienvenido al nomadismo moderno* … Leer másCambia el sedentarismo por el nomadismo* para mejorar tu salud y apariencia…

PNL para entender a los demás y comunicarte mejor

Aqui una breve introducción a la Programación  Neurolingüística (PNL), y como puede ayudarte a entenderte a ti mismo a los demás y a comunicarte mejor. La Programación  Neurolingüística (PNL),  es un conjunto de   modelos, habilidades y técnicas utilizado por los individuos para  actuar, pensar y sentir de forma efectiva en el mundo, para preparar  (programación), … Leer másPNL para entender a los demás y comunicarte mejor

Wellness Corporativo Befocus

 ¿Qué es? Son  programas de bienestar organizados y auspiciados por las empresas para apoyar a sus empleados a medida que adoptan y mantienen conductas que reducen los riesgos de salud, mejoran la calidad de vida y aumentan la eficiencia personal y benefician los resultados finales de la organización. (National Wellness Institute) Te invitamos a conocer … Leer másWellness Corporativo Befocus

Sistema de Bienestar Befocus (SIB2)

¿Qué es el Sistema de Bienestar Befocus (SIHB2)” El Sistema de Bienestar Befocus (SIB2) es un método  y medio para  lograr el bienestar en personas y empresas. El método Befocus consiste en conceptos, proceso, medios y herramientas para asesorar y ayudar a la gente y empresas en sus metas de salud y bienestar de forma profesional, … Leer másSistema de Bienestar Befocus (SIB2)

¿Quiéres calidad de vida y trabajo, menos estrés: implementa un programa de Wellness Corporativo Befocus

Te invitamos a descargar y a descubrir a través de la infografía el Sistema de Wellness Corporativo Befocus. Los beneficios de incorporar un programa de estos en tu empresa sin importar el tamaño de la misma se traducirá en: Reducción de riesgos de salud en tu personal Mejor en su calidad de vida Aumento de … Leer más¿Quiéres calidad de vida y trabajo, menos estrés: implementa un programa de Wellness Corporativo Befocus

Plan de vida 2014, ya lo tienes? Empieza ya…Bienestar: balance para una vida plena

Te invitamos a conocer el (Haz click en )Sistema de Bienestar Befocus que te llevará paso a paso en la realización de tu plan de vida 2014. Objetivo: Balance y vida plena Aquí solo te dejamos el Ambiente ydimensiones del bienestar y los pasos que se siguen que son los pasos básicos de todo plan … Leer másPlan de vida 2014, ya lo tienes? Empieza ya…Bienestar: balance para una vida plena

Día mundial de la Diabetes

El Día Mundial de la Diabetes (DMD) es la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo. Te invitamos a que … Leer másDía mundial de la Diabetes

Lo más nuevo de Nike Gear para complementar tu visita al gym y tu entrenamiento

Encontramos algunas cosas que pueden servir para renovar parte de tu equipo que te acompaña al gym. Checa las bolsas de lona que te proponemos amplias cómodas y entra todo lo que necesitas desde los tenis y sandalias, hasta tu kit de afeitado y limpieza o de cosméticos para las chicas, tus suplementos, agua, y … Leer másLo más nuevo de Nike Gear para complementar tu visita al gym y tu entrenamiento

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