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Categoría: Entrenamiento

Better Body Galeria Antonio Díaz

Antonio Díaz es campeón de Fisicoconstructivismo, atleta clasificado de la AFFDF y la FMFF, ha sido Mr. México Juvenil Absoluto, Mr. Cd. de México 2011, Mr. México en su categoría (de acuerdo al peso que en competencia es de 85 Kgrs. normalmente) Absoluto del Mr. Coloso y Mr. Otawa entre otros. En plática con Antonio […]

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Bcross 2: programa para quema de grasa

Te invitamos a ver el video y las imagenes. Compártenos tus comentarios o dudas de este entrenamiento en el área de discusión de la parte de abajo de este blog. Bcross 2 (Befocus Interval Cross Training 2 ) es un programa de nivel intermedio cuyo objetivo numero uno es la quema de grasa, sin embargo […]

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