Herramientas efectivas para el manejo adecuado del estrés laboral y personal

El manejo optimo del estrés en nuestra vida cotidiana y laboral, empieza por reconocer que éste es manejado eficaz o ineficazmente por nuestro cerebro, es decir, por las decisiones que tomamos ante cada situación que se nos presenta y las elecciones que llevamos a cabo para manejar el estrés, esto lo hacemos con nuestra mente. … Leer másHerramientas efectivas para el manejo adecuado del estrés laboral y personal

Sistema de Bienestar Befocus (SIB2)

¿Qué es el Sistema de Bienestar Befocus (SIHB2)” El Sistema de Bienestar Befocus (SIB2) es un método  y medio para  lograr el bienestar en personas y empresas. El método Befocus consiste en conceptos, proceso, medios y herramientas para asesorar y ayudar a la gente y empresas en sus metas de salud y bienestar de forma profesional, … Leer másSistema de Bienestar Befocus (SIB2)

¿Quiéres calidad de vida y trabajo, menos estrés: implementa un programa de Wellness Corporativo Befocus

Te invitamos a descargar y a descubrir a través de la infografía el Sistema de Wellness Corporativo Befocus. Los beneficios de incorporar un programa de estos en tu empresa sin importar el tamaño de la misma se traducirá en: Reducción de riesgos de salud en tu personal Mejor en su calidad de vida Aumento de … Leer más¿Quiéres calidad de vida y trabajo, menos estrés: implementa un programa de Wellness Corporativo Befocus

Plan de vida 2014, ya lo tienes? Empieza ya…Bienestar: balance para una vida plena

Te invitamos a conocer el (Haz click en )Sistema de Bienestar Befocus que te llevará paso a paso en la realización de tu plan de vida 2014. Objetivo: Balance y vida plena Aquí solo te dejamos el Ambiente ydimensiones del bienestar y los pasos que se siguen que son los pasos básicos de todo plan … Leer másPlan de vida 2014, ya lo tienes? Empieza ya…Bienestar: balance para una vida plena

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