BECROSS hecho en México, modalidad de entrenamiento de intervalos de alta intensidad y cross training

Becross, hecho en México, es super efectivo, bajas de peso, QUEMAS GRASA, tonificas y te diviertes. Adaptable a todos los niveles de condición física. Empecemos con lo básico: ¿Qué es? BECROSS, hecho en México, es una programa de entrenamiento de intervalos de alta intensidad, funcional y cross training que consiste  en la realización de ejercicios ejecutados por […]

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Construye cuerpo de Men’s Physique con José Luis Alayón entreno de Espalda, Pecho y Hombro

Checa el video con los ejercicios preferidos por Jose Luis Alayón que han construido el físico ideal para la categoría Mén’s Physique  y que entre otras cosas le han valido ganar todos los títulos a nivel nacional en el 2013 en esta nueva categoría en el deporte federado tanto por la AFFDF como por la […]

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Super Abs con Jose Luis Alayon Campeón Men´s Physique

Al observar el video te darás cuenta de que  el tip general de todos los ejercicios es: ejecución perfecta y tensión continua para aislar abdomen y no involucrar pierna o flexores de la cadera. [youtube id=”Y67eIESXUXQ” width=”620″ height=”360″] Por otro lado espero te guste esta nueva opción de video comercial y estamos a tus ordenes […]

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Befocus investigación de mercados: Hábitos de consumo en gyms, complementos alimenticios…

Uno de los segmentos de mercado más atractivos en términos de negocios en la industria del fitness es el de los complementos alimenticios. Se consume con una periodicidad promedio de 30 días y suele consumirse más de una categoría al mismo tiempo, puedes consumir proteína, vitaminas, quemadores, bebidas conjuntamente o según las necesidades y objetivos […]

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D-TOX poderoso programa integral de nutrición y entrenamiento para reducir los efectos de la temporada “Guadalupe-Reyes”

Checa este programa sin pretextos para librar esta temporada sin arrepentimientos. Durante las vacaciones, nuestro ritmo de vida se modifica considerablemente: Los hábitos alimenticios se alteran, aumenta el consumo de alcohol, aumenta el consumo de cigarro, disminuye la actividad física sistematizada. D-Tox es un programa que durante 4 SEMANAS te ayudaremos a recuperarte. OBJETIVOS • Apoyar en el control […]

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Brazos de Men’s Physique con José Luis Alayón: ejercicios preferidos de Biceps y Triceps

En este video de la Serie “Cuerpo de Men’s Physique con José Luis Alayón” Parte 2 el Campeón Nacional te explica de forma detallada como lograr unos brazos excepcionales. No te lo pierdas…Dudas o preguntas contáctanos. [youtube id=”dY5V13WZiTk” width=”620″ height=”360″]

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Centro de Desarrollo Deportivo Plan Sexenal

Deportivo público perteneciente a la delegación Miguel Hidalgo Mensualidades accesibles Actividades:  Gimmansio de pesas y clases de salón y Bcross training impartidas por Profr. Victor Soriano, diferentes modalidades de gimnasia, natación, diferentes disciplinas marciales, basquetball, futball, voleyvol, entre lo más importante. Cuenta con más de 60 profesores para apoyar a los usuarios. No dejes de Visitarnos Tel. […]

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