BECROSS hecho en México, modalidad de entrenamiento de intervalos de alta intensidad y cross training

Becross, hecho en México, es super efectivo, bajas de peso, QUEMAS GRASA, tonificas y te diviertes. Adaptable a todos los niveles de condición física. Empecemos con lo básico: ¿Qué es? BECROSS, hecho en México, es una programa de entrenamiento de intervalos de alta intensidad, funcional y cross training que consiste  en la realización de ejercicios ejecutados por … Leer másBECROSS hecho en México, modalidad de entrenamiento de intervalos de alta intensidad y cross training

Construye cuerpo de Men’s Physique con José Luis Alayón entreno de Espalda, Pecho y Hombro

Checa el video con los ejercicios preferidos por Jose Luis Alayón que han construido el físico ideal para la categoría Mén’s Physique  y que entre otras cosas le han valido ganar todos los títulos a nivel nacional en el 2013 en esta nueva categoría en el deporte federado tanto por la AFFDF como por la FMFF.

 

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Agradecemos a Sports World Arboledas su apoyo para la producción de esta serie, les dejamos los datos de contacto y prueben el excelente servicio y trato de el personal de este excelente club.

 

 

Conoce el perfil de usuarios de gimnasios en la Cd. de México

Checa parte de los datos que recabamos en nuestra encuesta aquí lo relativo a tiempo que llevan practicando y edades.

CUANTOS AÑOS LLEVA PRACTICANDO: Nos podemos dar cuenta que el boom del fitness hizo moda o explosión en México en años muy recientes contrario a Estados Unidos que es la meca de este deporte. La Mayoría de los usuarios de gimnasios lleva entre 1 y 5 años practicando esta actividad. Cabe destacar que la gente asocia su visita al gimnasio con el Fitness y no con el Fisicocontructivismo que es el origen de toda esta industria. El 40% de la gente dice no practicar el fisicocontructivismo estando dentro del gimansio y siendo la actividad que están realizando, no se visualizan como fisicocontructores sino como personas que hacen deporte por bienestar y salud que coincide con el 40% de los encuestados

EDADES: el 84% de las personas entrevistadas tienen entre 21 y 40 años de edad.

Nos vemos en el siguiente reporte.

Parte de los resultados  de la primer investigación de mercados realizada en este tema por Befocus. Esta información puede servir a los gimnasios, personas y empresas relacionadas con esta industria,  los temas principales son:
– Información demográfica
– Hábitos deportivos
– Hábitos de consumo en complementos alimenticios y ropa deportiva
– Revistas del segmento de fitness que acostumbra leer.

Nota: Encuesta realizada en gimnasios en el D.F. y zona metropolitana. El tipo de estudio que se realizo es de tipo prospectivo, transversal, descriptivo y observacional. El tipo de muestreo que se empleo fue el muestreo por conglomerados.

Super Abs con Jose Luis Alayon Campeón Men´s Physique

Al observar el video te darás cuenta de que  el tip general de todos los ejercicios es: ejecución perfecta y tensión continua para aislar abdomen y no involucrar pierna o flexores de la cadera. [youtube id=”Y67eIESXUXQ” width=”620″ height=”360″] Por otro lado espero te guste esta nueva opción de video comercial y estamos a tus ordenes … Leer másSuper Abs con Jose Luis Alayon Campeón Men´s Physique

Befocus investigación de mercados: Hábitos de consumo en gyms, complementos alimenticios…

Uno de los segmentos de mercado más atractivos en términos de negocios en la industria del fitness es el de los complementos alimenticios. Se consume con una periodicidad promedio de 30 días y suele consumirse más de una categoría al mismo tiempo, puedes consumir proteína, vitaminas, quemadores, bebidas conjuntamente o según las necesidades y objetivos del usuario. Comparado con los otros segmentos de mercado como la ropa, el calzado deportivo, equipo de gimnasio, etc. que la frecuencia de compra es de 3,6 12 meses y más de un año. Pasemos a los datos:

QUÉ COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS CONSUME EN ORDEN DE PRIORIDAD: Las bebidas como el agua e hidratantes son lo que más consumen los usuarios con un 43% seguido por el complemento básico de la industria: la proteína, un dato a destacar es que hay 10% de usuarios que no usan ningún tipo de complemento.

QUIÉN INFLUYE EN TU DECISIÓN DE COMPRA DE COMPLEMENTOS:  Un primer análisis de los datos sugiere que la gente en general no acude a fuentes de información primarias como los lideres de opinión o  secundarias (revistas) para tomar sus decisiones de compra de complementos alimenticios, la idea que nos surge ligada a esto  es, con base en qué decide qué comprar, ya que en un 38% lo hacen por decisión propia y en un porcentaje más bajo están entrenadores (16%) y revistas (13%). 

Nos vemos en el siguiente reporte.

Nota: lo anterior es parte de los resultados  de la primer investigación de mercados realizada en este tema por Befocus. Esta información puede servir a los gimnasios, personas y empresas relacionadas con esta industria,  los temas principales que abordo la intestigación son:
– Información demográfica
– Hábitos deportivos
– Hábitos de consumo en complementos alimenticios y ropa deportiva
– Revistas del segmento de fitness que acostumbra leer.

Nota: Encuesta realizada en gimnasios en el D.F. y zona metropolitana. El tipo de estudio que se realizo es de tipo prospectivo, transversal, descriptivo y observacional. El tipo de muestreo que se empleo fue el muestreo por conglomerados.

D-TOX poderoso programa integral de nutrición y entrenamiento para reducir los efectos de la temporada “Guadalupe-Reyes”

Checa este programa sin pretextos para librar esta temporada sin arrepentimientos. Durante las vacaciones, nuestro ritmo de vida se modifica considerablemente: Los hábitos alimenticios se alteran, aumenta el consumo de alcohol, aumenta el consumo de cigarro, disminuye la actividad física sistematizada. D-Tox es un programa que durante 4 SEMANAS te ayudaremos a recuperarte. OBJETIVOS • Apoyar en el control … Leer másD-TOX poderoso programa integral de nutrición y entrenamiento para reducir los efectos de la temporada “Guadalupe-Reyes”

Brazos de Men’s Physique con José Luis Alayón: ejercicios preferidos de Biceps y Triceps

En este video de la Serie “Cuerpo de Men’s Physique con José Luis Alayón” Parte 2 el Campeón Nacional te explica de forma detallada como lograr unos brazos excepcionales. No te lo pierdas…Dudas o preguntas contáctanos. [youtube id=”dY5V13WZiTk” width=”620″ height=”360″]

Centro de Desarrollo Deportivo Plan Sexenal



Deportivo público perteneciente a la delegación Miguel Hidalgo

Mensualidades accesibles

Actividades:  Gimmansio de pesas y clases de salón y Bcross training impartidas por Profr. Victor Soriano, diferentes modalidades de gimnasia, natación, diferentes disciplinas marciales, basquetball, futball, voleyvol, entre lo más importante. Cuenta con más de 60 profesores para apoyar a los usuarios. No dejes de Visitarnos

Tel. 5396 1755, 5341 8817

Web:

Ubicación: F.F.C.C. de Cuernavaca S/N esq. Mar Mediterraneo Col. Nextitla.


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