Wallpaper & Calendar Befocus Noviembre con Esme Higareda Campeona Fitness Figure

Este mes te presentamos a Esme Higareda atleta de la categoría fitness Figure de la IFBB en palabras de Esme nos menciona lo más reciente de sus participaciones en competencias:  “Soy campeona nacional de Bodyfitness y a nivel internacional logré el tercer lugar en el Olympia Amateur Acapulco 2014″. “Mi vida es el fitness…este es mi […]

Read More

Las strandbeests (esculturas cinéticas) de Theo Jansen en la edición de Art Basel en Miami Beach por Audemars Piguet y el Peabody Essex Museum

En su segundo año como socio global de Art Basel, la marca suiza de Alta Relojería Audemars Piguet en colaboración con el Peabody Essex Museum (PEM) de Salem (Massachussets, EE. UU.) exponen las strandbeests de Theo Jansen en la edición de Art Basel en Miami Beach.  Del 3 al 7 de diciembre de 2014, un grupo […]

Read More

Wallpaper & Calendar Befocus Octubre con David Millan Campeón Mundial Master de Fisicoconstructivismo

Este mes te presentamos a David Millán atleta de alto rendimiento y multicampeón nacional que en días pasados gano en su categoría el primer lugar de El Campeonato Mundial Junior y Master  IFFBB 2014 que se llevo a cabo en el centro de convenciones de Morelia, Michoacán. David se ha caracterizado por presentar de forma consistente una un balance entre […]

Read More

¡Viva México! Felices fiestas patrias con un recorrido en imágenes de México de Norte a Sur

A través de un singular y arduo recorrido a través de varías ciudades, Guillermo Fragoso,  nuestro estimado colaborador nos presenta la oportunidad de ver y amar a México y nosotros aprovechando el pretexto del “Mes patrio” queremos festejar de esta manera. Ver, vivir  y amar. Dale click a cualquier imagen para verlas en modo de […]

Read More

Lista del súper para estar saludable versión 1.0 Befocus

Esta lista en general es la que recomendamos a nuestros clientes de programas personalizados y empresas. La cantidad, porciones, recetas, etc. depende de el programa nutricional, tus objetivos personales y tu creatividad al momento de cocinar; la nutrición es deliciosa y bella si tienes ingredientes sanos y una receta creativa. Descargarla, imprimela  y que te acompañe […]

Read More