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Categoría: Fitness & BB Videos

Videos de entrenamiento, tips, motivación y aprendizaje creados por Befocus

Mr. México 2013 y Mr. Internacional, eliminatorias del 7 Septiembre de  2013

Te presentamos algunos de los momentos vividos en el Mr. México 2013 y Mr. Internacional, en las eliminatorias del Sábado 7 Septiembre de  2013, próximamente publicaremos los resultados de las diferentes categorías que serán premiadas el Domingo 8.

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Ireri Nataly Celene Itandehui Fitness Figura Novatas Copa Cd. de México 2013 Alimentos preferidos

Hola des dejamos un video de la entrevista que tuvimos con Ireri Nataly Celene Itandehui Fitness Figura Novatas Copa Cd. de México 2013  acerca de lso “alimentos preferidos” que consume. Este tema lo estaremos platicando con diferentes atletas y deportistas elite del fitness, wellness y bodybuilding para que te compartan lo que ellos acostumbran hacer para estar […]

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Programa de Acondicionamiento Físico 2 con Juan Espinosa Beltran

Segundo nivel de un programa de principiantes o personas que regresan al gym después de más de 6 meses de haber dejado de entrenar, este programa te permitirá retomar o continuar con tus propósitos en la dimensión física de tu plan de bienestar. Adelante! Te invitamos a ver el video y las imagenes. Compartenos tus comentarios o dudas de […]

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Elena Isinbaeva se retira  con medalla de oro ganada en casa: Rusia

Es una  atleta rusa especializada en salto con pértiga, mejor conocido en México como salto de altura campeona olímpica,  del mundo y europea en esta prueba. Ganadora de 3 campeonatos mundiales: Helsinki 2005, Osaka 2007 y ahora Rusia 2013 se retira como una de las atletas más conocidas y populares a nivel mundial. En Juegos Olímpicos gano en […]

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Entrenamiento para deltoides con Jovanna Ibañez Parra

Te presentamos el video con los ejercicios más importantes para desarrollo y forma balanceada de los deltoides. Jovanna Ibañez Parra es multicampeona de fitness figura y esta preparándose para competir a nivel nacional en los selectivos del D.F. que se llevarán a cabo para fines de Junio no te lo pierdas. En esta sesión exclusiva […]

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Campeonato Nacional Selectivo 2013 Ganadoras FITNESS y BIKINI FMFF

Checa el video del Campeonato Selectivo Nacional 2013 FMFFF con las ganadoras Categorías Fitness y Bikini:   Ganadoras Fitness Atletico Femenil 1. Karina Alvarez 2. Estefania Jímenez 3. Azalia Veraza Ganadoras Fitness Figura hasta 1.58 mts. 1. Mónica López 2. Brisa Aguilar 3. Jovanna Ibañez Ganadoras Fitness Figura hasta 1.64 mts 1. Julia H. Luz […]

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Campeonato Nacional Selectivo 2013 FMFF ganadores físico varonil por categorías

 VIDEO 2 Campeonato Nacional Selectivo 2013 FMFF ganadores físicocontructivismo varonil por categorías:   Ganadores hasta 65 Kgrs 1. Moises Cortés Santigo 2. Ernesto León 3. Asunción Alcocer Ganadors hasta 70 Kgrs. 1. Eduardo Jiménez R. 2. Bernabe Martínez 3. Luis Martin Camacho V. Ganadores hasta 75 Kgrs. 1. Rafael Díaz 2. Mauricio Velázquez 3. Antonio […]

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Campeonato Nacional Selectivo 2013 FMFF Ganador Absoluto Juan Carlos Graham Fisicocontructivismo

Te presentamos el primer video del Campeonato Nacional Selectivo 2013 FEDERACION MEXICANA DE FISICOCONTRUCTIVISMO Y FITNESS Ganadores Absolutos Fisicoconstructivismo masculino y femenino.   GANADOR ABSOLUTO FISICOCONTRUCTIVISMO Juan Carlos Graham Elizondo CAMPEON DE CAMPEONES 1. Hugo Alejandro Ortiz 2. Oscar Garcia 3. Juan Eduardo de la Cruz 4. Leo Flores FISICOCONTRUCTIVISMO FEMENINO MÁS DE 55 KGRS 1. […]

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Mr. Justo Sierra 2do Torneo de  Fisicocontructivismo y Fitness  2013

El  4 de Julio de 2013 se llevo a cabo en el Colegio Justo Sierra el Torneo de fisicocontructivismo y fitness “MR. JUSTO SIERRA 2013” Siendo la 2da edición del  Torneo que presento a un nutrido número de participantes en lo que destaco el ambiente festivo y familiar del evento ya que participaron desde categorías infantiles hasta […]

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Clásico Mr. D.F. y Fitness 2013 AFFDF Ganadores clasificados: Fitness figura, más de 35, Bikini,  Fisicoconstructivismo.

Video con los ganadores del clasico Mr. D.F y fitness 2013 de la AFFDF Ganadores clasificados: Fitness figura, más de 35, Bikini,  Fisicoconstructivismo. [youtube id=”qnkjzyXhd-Q” width=”620″ height=”360″]   ABSOLUTO VARONIL                     LUGAR No.        NOMBRE 1             268         RAFAEL DIAZ ARECHIGA   ABSOLUTO FITNESS FIGURA                      LUGAR No.        NOMBRE 1             492         JOVANNA IBAÑEZ PARRA                                ABSOLUTO BIKINI                           LUGAR No.        NOMBRE […]

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